Beta Alanine - GymBeam - Herkul.ba
Shop
Detalji proizvoda

Beta Alanine – GymBeam

17.00 KM28.00 KM

Beta alanin i njegove koristi

  • -pomaže da se olakša zamor
  • -poboljšava fizičke performanse
  • -će povećati nivo treninga
  • -te utiče na energiju i moć
  • -promoviše anaerobnu i aerobnu izdržljivost
  • -promoviše formiranje mišićne mase
  • -ima jake antioksidativne osobine
  • -pogodan je za intenzivno, eksplozivno i izdržljivost

 

Očisti

Hranjiva vrijednost

Tabela hranljivih vrijednosti

Nutritivne vrednosti u 100 g
Beta alanin 100 g

Opis

Beta alanin odlaže umor, povećava izdržljivost, poboljšava performanse i mišićnu snagu u bilo kom sportu.

Beta alanin je neesencijalna aminokiselina koja je prirodno prisutna u spektru beta amino kiseline, a zajedno sa L-histidin pomaže u stvaranju carnosine . To je ne-proteinska amino kiselina koja ne sadrži tipičnu ishranu u većim količinama. Beta alanin nedavno je brzo dobija na popularnosti i broj studija koje potvrđuju svoj pozitivan utjecaj na performanse sportaša , u stalnom porastu. Dokazano je da se smanji umor mišića u eksplozivnim sportovima kao što su sprint ili trening težine, čime se omogućava duži i intenzivniju trening, kao i obuku izdržljivosti i kardiovaskularne vježbe (kao što je HIIT).

beta alanin gymbeam

Kao što možete pogoditi, kada potrošnja energije za vrijeme fizičke aktivnosti postoji akumulacije laktata u krvi . Povećanje nivoa mlečne kiseline i povezanog smanjenja pH su glavni pokretač za zamor mišića. Međutim, suplementacija pomaže tijelu da se brzo osloboditi od otpadnih proizvoda , čime se stvaraju uvjeti za bolje performanse prilikom ponovio intenzivne aktivnosti i oslobađanje od zamora mišića.

Beta alanin i njegovi efekti za sportiste

  • povećana snaga mišića
  • poboljšanje performansi
  • povećanje anaerobne izdržljivosti
  • povećanje aerobne izdržljivosti
  • odlaganje zamora mišića

Korišćenje Beta alanina pomaže u povećanju proizvodnje karnozina . Povećanje koncentracije karnozina u mišićima je od suštinskog značaja za sportiste, jer može povećati sposobnost mišića da treniraju i duže . Takođe sprečava stvaranje mlečne kiseline tokom treninga, čime se smanjuje umor.


Za koga je pogodan Beta Alanin?

  • Za sportiste snage koji pokušavaju povećati mišićnu masu i snagu (powelifteri, tegovi)
  • za sportiste snage sa potrebom za mišićnom izdržljivošću (bodibilderi, veslači)
  • za sportiste koji su ušli u stagnaciju u svojoj sportskoj disciplini

 efekti beta alanina

Uputstvo za upotrebu

doziranje

Dodajte 250-350 ml vode ili voćnog sokova jednoj od naših ššejkera. Dodajte 1.5 g proizvoda, trešite i konzumirajte. Uzmite 1-2 puta dnevno.

Ostalo

Cjena nije fiksna – – na veće količine popust.

Specijalne ponude za sportske klubove, teretane i fitnes centre.

Recenzije

Još nema recenzija.

Budi prvi koji će recenzirati “Beta Alanine – GymBeam”

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *