Opis
Vitamin C je esencijalni nutrijent koji igra važnu ulogu u održavanju zdravlja i funkcija našeg tijela. Njegova glavna funkcija je potpora iminuloškom sistemu i pomoć u proizvodnji kolagena. Osim toga, Vitamin C može pomoći u smanjenju rizika od hroničnih bolesti, poput bolesti srca ili kožnih oboljenja.
Vitamin C je neophodan za metabolizam aminokiselina , koji je uključen u sintezu kolagena. Nedostatak vitamina C se manifestuje jačinom vaskularnih zidova , naročito kapilara, povećanim problemima krvarenja i smanjenom jačinom vlaknastih struktura zuba i povezanog gubitka zuba. Takođe podržava apsorpciju gvožđa, stimuliše proizvodnju bijelih krvnih zrnaca , razvoj kostiju, zuba i hrskavice. Takođe učestvuje u antioksidantnoj zaštiti ćelija.
Postoje razni simptomi nedostatka Vitamina C u organizmu. Neki od njih su:
• Umor i isrpljenost
• Gubitak težine
• Krvarenje desni
• Slabost mišića i bol u zglobovima
• Sporo zacjeljivanja rana i modrica
• Suha koža
• Loše raspoloženje
Ako primjetite neke od ovih simptoma, trebate razmotriti povećanje unosa hrane bogate Vitaminom C ili uzimanje dodataka Vitamina C (u prahu ili u tabletama)
Opis
Vitamin C 1000: podržava imuni sistem, nervne funkcije i energetski metabolizam
Vitamin C (askorbinska kiselina) je grupa vitamina rastvorljivih u vodi i stoga se izlučuje urinom nekoliko sati nakon upotrebe. To je razlog zašto ovaj vitamin treba svakodnevno dopunjavati . Vitamin C sa produženim oslobađanjem oslobađa se u periodu od 8 do 12 sati , čime se osigurava optimalan nivo u svim tkivima i kontinuirano vrši njegovo djelovanje.
Vitamin C 1000 je popularan nutritivni dodatak za sportiste koji podržava funkcije nervnog i imunog sistema tokom i nakon intenzivnog fizičkog vežbanja. Promoviše energetski metabolizam , smanjuje umor i iscrpljenost, a pored toga stimuliše proizvodnju kolagena , čineći ga idealnim za pravilnu funkciju kostiju, zglobova, ligamenata i za održavanje zdrave kože, kose, desni, mišića i zuba.
Istorija vitamina C
Već 1747. škotski lekar James Lind je testirao sezonu citrusa na britanskim mornarima, otkrivajući lijek protiv pošasti. Kasnije. 1928. godine aktivni sastojak vitamina C je otkriven u soku od limuna . Askorbinska kiselina je laboratorijski izolirana kao prvi nobelovac dr. Albert Szent-Gyorgyi. Drugi koji je mogao sintetizirati askorbinsku kiselinu bio je Linus Pauling, koji je primio dvije Nobelove nagrade, jednu za mir i drugu za kemiju. Oboje su živjele prelijepo 93 godine, a činjenica da su živjele do tako starije dobi pripisuje mnogo ljudi izravno vitaminu C.
Prirodni resursi vitamina C
Vitamin C se nalazi u kukovima, citrusima , kao što su limeta, limun, pomorandža, grejpfrut, krompir ili paradajz, paprika, papaja, brokoli, crna ribizla, jagode, karfiol, spanać, kivi i brusnice.
Vitamin C i njegovi efekti:
- podržava imunološki sistem tokom i nakon fizičkog vežbanja
- promoviše proizvodnju kolagena
- podržava funkcije nervnog i imunog sistema
- smanjuje umor i iscrpljenost
- doprinosi normalnom energetskom metabolizmu
- održava normalnu funkciju imuniteta
- promoviše apsorpciju nehemeniziranog gvožđa (gvožđe iz biljnih izvora)
- regeneriše redukovane oblike vitamina E
- štiti DNK, proteine i lipide od oksidacije
Nedostatak vitamina C uzrokuje:
- skorbut
- krvarenje desni
- gubitak zuba
- gubitak kose
- podložnost infekcijama
- depresija
- nesanica.
- smanjene performanse
- anemija
- modrice
Uputstvo za upotrebu
Sastav vitamina C
L-askorbinska kiselina, masivni reagens (celuloza), izomalt, sredstvo protiv sakrivanja (kukuruzni skrob, magnezijum stearat)
doziranje
Preporučujemo uzimanje jedne tablete (1000 mg) jednom dnevno.
Ostalo
Cjena nije fiksna – – na veće količine popust.
Specijalne ponude za sportske klubove, teretane i fitnes centre.
Recenzije
Još nema recenzija.