DAA – booster koji prirodno povećava izlučivanje testosterona i hormona rasta da bi podržao rast i snagu mišića

DAA ili D-asparaginska kiselina je neesencijalna aminokiselina (tijelo nije u stanju stvoriti, pa je zbog toga potrebno uzimati unosom ishrane ili dodataka prehrani) koja se koristi za aktiviranje prirodnog stvaranja hormona – testosterona i hormona rasta [ 1], za podršku mišićnoj masi za rast, smanjivanje tjelesne masti i povećanje snage i energije. To je zakonska alternativa dopingu, koji ekstenzivno opskrbljuje testosteronom ili sekundarno djeluje na njegovo povećanje. DAA ima vrlo sličan mehanizam djelovanja kao luteinizirajući hormon, koji potiče tijelo izravno na lučenje testosterona, zbog čega sportaš postiže brže povećanje mišićne mase, vrijeme oporavka se znatno skraćuje i posljedično povećava performanse.

DAA uživa veliki broj bodibildera i sportaša koji ne koriste steroide. D-aspartinska kiselina je pogodna za ubrzanje rasta mišića posebno kod muškaraca koji naporno treniraju i kod naprednih vježbača, bez obzira na vrstu sportskih disciplina.

Testosteron je ključan za rast mišićne mase i sportaši zato pokušavaju utjecati na njegov nivo DAA-om koji se prirodno nalazi uglavnom u hipofizi, hipotalamusu i testisu. Izlučivanje testosterona podvrgnuto je nizu procesa koji su kontrolirani osi hipotalamo – hipofiza – testisi (hormoni izlučeni hipotalamusom utječu na lučenje luteinizujućeg hormona hipofize koja se izbacuje u krv i nakon prevladavanja “put” od mozga do testisa, nakon vezanja na specifične receptore stimulira testise na lučenje testosterona) s mogućnošću povećanja lučenja hormona luteinizirajućeg automatski se povezuje s povećanom sekrecijom testosterona. Što je više testosterona, veći je stimulans za rast mišića [2]

DAA je upravo suplement koji može značajno potaknuti lučenje luteinizirajućih hormona (praćeno oko 33-40% porasta razine testosterona), pa sam brzo pronašao mjesto u planu suplementacije bilo kojem ozbiljnom sportašu.